صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Thu, 16th May 2024
فعالیت فیزیکی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 16:37
221 - 8 گام ساده برای افزایش طول عمر
پارسینه- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 07:20 68867183
پارسینه- اقتصادی- 9 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 07:20 68867183
1در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به 8 اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می شود. - هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال ...
222 - با انجام این 8 کار ساده، عمرتان را زیاد کنید!
جهان مانا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 17:43 68863148
جهان مانا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 17:43 68863148
هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگی شان هستند، بیشتر عمر می کنند. - تغییرات سبک زندگی به طور کلی ...
223 - 12 آسیب جدی صبحانه نخوردن برای بدن
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 14:55 68860210
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 14:55 68860210
صبحانه ناقص، عادت غذایی بد را ایجاد می کند. ما اغلب می خواهیم غذای سریع بخوریم تا ما را به سرعت سیر کنند. علاوه بر آن، سوخت و ساز و ساز ما کاهش می یابد. - ما نمی توانیم حداکثر تلاش خود را انجام دهیم،
224 - برای طول عمر خود نخ دندان بکشید!
پارسینه- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 10:15 68854821
پارسینه- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 10:15 68854821
در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به 8 اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می شود. - به گزارش خبرآنلاین هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است ...
225 - 8 گام ساده برای افزایش طول عمر/ نخ دندان بکشید!
دولت بهار- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 09:32 68853977
دولت بهار- اقتصادی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 09:32 68853977
در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به 8 اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می شود. - در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۸ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می ...
226 - 8 گام ساده برای افزایش طول عمر/ نخ دندان بکشید!
اکوفارس- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 09:30 68853960
اکوفارس- سیاسی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 09:30 68853960
در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به 8 اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می شود. - در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به ۸ اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می ...
227 - 8 گام ساده برای افزایش طول عمر
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 09:05 68853529
آفتاب- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 09:05 68853529
در این مطلب با تکیه بر تحقیقات معتبر، به 8 اقدام آسان برای افزایش طول عمر مفید اشاره می شود. - آفتاب نیوز : هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی ...
228 - 8 گام ساده برای افزایش طول عمر/ نخ دندان بکشید!
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 08:35 68853037
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 08:35 68853037
شاید عجیب به نظر برسد، اما خوب است بدانید استفاده روزانه از نخ دندان ممکن است طول عمر را افزایش دهد. استفاده از نخ دندان، از بیماری لثه پیشگیری می کند و جلوی عبور باکتری های موجود در ...
229 - این نوشیدنی ها را در فصل گرم نخورید!
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مرداد 1402، 12:38 68831660
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مرداد 1402، 12:38 68831660
رییس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان توضیح داد: در هوای گرم، بهتر است از نوشیدنی های بسیار شیرین و حاوی کافیین پرهیز کنید؛ - زیرا مصرف آنها می تواند منجر به ...
230 - چگونه با گرما و گرمازدگی مقابله کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 12:12 68823069
اینتیتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 12:12 68823069
تنظیم حرارت بدن انسان و سازگاری اجزای اصلی آن، مکانیسم مقابله انسان برای تحمل تغییرات در زمان قرار گرفتن در معرض حرارت محیطی است. - به گزارش اینتیتر به نقل از بهداشت نیوز، گرم شدن کره ...
231 - بحران آلوگی هوا در اصفهان
فارس- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 10:35 68821777
فارس- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 10:35 68821777
سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: حدود دو هفته است که وضعیت آلودگی هوای شهر اصفهان به سمت و سویی رفته است که در بعضی از زمان ها آلودگی هوا آسیب رسان برای عموم و در بعضی از زمان ها ...
232 - چگونه تحمل گرما را افزایش دهیم؟
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 11 مرداد 1402، 18:53 68817207
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 11 مرداد 1402، 18:53 68817207
آسیب های ناشی از گرما با گرم شدن جهان شایع تر می شوند با این حال، راه هایی برای کاهش خطر ابتلا به این آسیب ها وجود دارد و سازگاری با گرما فرآیندی است که بدن شما را با هوای گرم تطبیق می ...
233 - دیابتی ها به این نان ها لب نزنند
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 16:35 68788628
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 16:35 68788628
کربوهیدرات ها برای بدن ضروری هستند؛ اما باید به نوع کربوهیدراتی که مصرف می کنید هم دقت داشته باشید؛ مخصوصاً اگر قند خون بالایی دارید. - آفتاب نیوز : قند خون بالا یا هایپوگلایسمی زمانی ...
234 - خطر ابتلا به سرطان با ورزش روزانه کاهش می یابد
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 03:20 68778674
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 03:20 68778674
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که فعالیت های بدنی روزانه شدید که فقط چند دقیقه طول می کشد، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. - به گزارش گروه اجتماعی اینجاست که فعالیت فیزیکی شدید در ...
235 - خطر ابتلا به سرطان را به سادگی کاهش دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 21:06 68763148
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 21:06 68763148
فعالیت های بدنی روزانه شدید که فقط چند دقیقه طول می کشد، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. این یافته یک خبر عالی برای افرادی است که وقت برای ورزش و به باشگاه رفتن ندارند. - به گزارش با ...
236 - با رعایت این 8 نکته در زندگی 24 سال بیشتر عمر کنید!
55 آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 09:47 68753892
55 آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 09:47 68753892
تحقیقی تازه نشان داده است که با رعایت 8 نکته در سبک زندگی خود می توانید حدود دو دهه به طول عمرتان بیفزایید. - اگر می خواهید حداکثر 24 سال به گروهی از دانشمندان ازجمله از دانشگاه هاروارد ...
237 - هوای 4 شهرستان کردستان در وضعیت ناسالم قرار گرفت
فارس- اجتماعی- 10 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 11:30 68696856
فارس- اجتماعی- 10 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 11:30 68696856
معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست کردستان گفت: با ورود موج گرد و غبار به استان، هوای 4 شهرستان در وضعیت ناسالم قرار گرفت. - کژال حبیب زاده معاون محیط زیست انسانی اداره کل ...
238 - پیشگیری از درد پهلو هنگام ورزش کردن با تغذیه درست
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 00:16 68692179
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 00:16 68692179
تابه حال هنگام دویدن یا ورزش دچار درد پهلو شده اید؟ طبق پژوهشی در سال 2015، 70درصد از دوندگان هنگام دویدن دچار درد پهلو شده اند. خوشبختانه این نوع درد وضعیتی اضطراری و نیازمند مراجعه به ...
239 - چطور از شر پهلودرد بعد از ورزش خلاص شویم؟
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 18:03 68672508
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 18:03 68672508
صد آنلاین | تابه حال هنگام دویدن یا ورزش دچار درد پهلو شده اید؟ طبق پژوهشی در سال 2015، 70درصد از دوندگان هنگام دویدن دچار درد پهلو شده اند. خوشبختانه این نوع درد وضعیتی اضطراری و نیازمند ...
240 - هشدار جدی برای فعالیت گروه های حساس در استان یزد
فارس- اجتماعی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 10:01 68630581
فارس- اجتماعی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 10:01 68630581
به گزارش خبرگزاری فارس از یزد، با توجه به پیش بینی و صدور هشدار نارنجی اداره کل هواشناسی استان یزد مبنی بر احتمال وقوع طوفان شدید و ایجاد پدیده گرد و غبار و تشخیص شرایط اضطرار اولین ...
اخبار داغ:
مورد عجیبی که از همسر سپهر حیدری نمی دانستید! ( عکس )
این زن با پسر 23 ساله خود ازدواج کرد! / عکس
دانلود قانونی قسمت ۴ فصل ۳ پدرخوانده
روز پسر 1403 + استوری، عکس، متن و پیام تبریک
پیام سیداحمد خمینی برای ستاره استقلال: بگیم پرسپولیس یک ستاره دیگه بزنه!؟ + تصویر
کامنت سیداحمد خمینی برای ستاره استقلال: بگیم پرسپولیس یک ستاره دیگه بزنه!؟ + تصویر
زمان واریز حقوق اردیبهشت ماه 1403 معلمان و فرهنگیان اعلام شد
ترمیم دوباره حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کلید خورد
طرح ساماندهی کارکنان دولت | مجلس یازدهم به تعطیلی «شنبه» رای می دهد؟ / طرح تعیین تکلیف نیروهای شرکتی به مجمع تشخیص ارجاع شد
فوری؛ بازیکنانی که قرار است به پرسپولیس بپیوندند / فهرست خرید پرسپولیس برای 5 پست
انتشار فیلم مرکز فاتب در برخورد غیرمتعارف ماموران با دختر جوان
آغاز واریز مستمری مددجویان + مبلغ تشویقی از امروز | افزایش مستمری مددجویان صحت دارد؟
فوری؛ بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد!
وزیر خارجه امریکا خواننده شد+ عکس
خبر خوش | واریزی 4 میلیون تومانی برای این بازنشستگان + جزییات
(ویدئو) اظهارات عجیب معاون رییسی درباره چند همسری
خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان/ تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد
مدیرعامل سازمان آتش نشانی مشهد مقدس:تقاطع انقلاب لایروبی و بازگشایی شد
توضیحات مهم وزیر کار درباره آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان + ویدیو
پیش بینی خاص اسطوره پرسپولیس از تیم قهرمان لیگ برتر
کنایه سنگین سامسونگ به اپل
پیام عاشقانه زن اول شهاب حسینی/ پریچهر قنبری: پشیمانم بیا دوباره همسرت شوم!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
کارکنان دولت
افزایش حقوق
مستمری بگیران
کمیسیون اجتماعی
سیداحمد خمینی
آزادسازی اراضی رودخانه
کشکان
برف گلستان
بیماری کلیوی
فالح الفیاض
دارحلقه
کوستا گاوراس
قطرپاسور تیم ملی
سلتیک اسکاتلند
سیروس قهرمانی
مشکلات بورس
نادر سلیمانی
ریاضیات مالی
مازو
طزره دامغان
محمد حسین مرادی
جام باشگاه های جهان 2025
حاشیه خلیج فارس
شرشره
بوکس بانوان
پرسپولیسی ها
افزایش مستمری مددجویان
صالح مصطفوی
بانک صادرات
حقوق معلمان
تعاون و رفاه اجتماعی
قانون تامین اجتماعی
شورای عالی استان ها
شورای عالی استان
صندوق بازنشستگی
استقلال خوزستان
10 میلیون تومانی
اوستون اورونوف
تمرین پرسپولیس
سازمان بهزیستی
بازی پرسپولیس
کمیسیون تلفیق
عالی استان ها
ایالات متحده
هزار تومانی
حسن یزدانی قهرمان المپیک
رییس شورای عالی استان ها
ایرادات شورای نگهبان
سازمان بهزیستی کشور
قهرمانی در لیگ برتر
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
پرسپولیس و سپاهان
هواداران استقلال
باشگاه خبرنگاران
تیم ملی کشتی آلیش
دستگاه های دولتی
معاون رییس جمهور
ورزشگاه نقش جهان
وزیر امور خارجه
تعدیل نیروی کار
خبرگزاری ایرنا
شورای شهر مشهد
سامانه دانلود
احسان خاندوزی
عنوان قهرمانی
چهره های شاخص
یحیی گل محمدی
فرهنگی و هنری
میدان انقلاب
جامعه کارگری
تیم بارسلونا
شورای اسلامی
منابع انسانی
توسعه مدیریت
مورد عجیبی که از همسر سپهر حیدری نمی دانستید! ( عکس ) این زن با پسر 23 ساله خود ازدواج کرد! / عکس دانلود قانونی قسمت ۴ فصل ۳ پدرخوانده روز پسر 1403 + استوری، عکس، متن و پیام تبریک پیام سیداحمد خمینی برای ستاره استقلال: بگیم پرسپولیس یک ستاره دیگه بزنه!؟ + تصویر کامنت سیداحمد خمینی برای ستاره استقلال: بگیم پرسپولیس یک ستاره دیگه بزنه!؟ + تصویر زمان واریز حقوق اردیبهشت ماه 1403 معلمان و فرهنگیان اعلام شد ترمیم دوباره حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کلید خورد طرح ساماندهی کارکنان دولت | مجلس یازدهم به تعطیلی «شنبه» رای می دهد؟ / طرح تعیین تکلیف نیروهای شرکتی به مجمع تشخیص ارجاع شد فوری؛ بازیکنانی که قرار است به پرسپولیس بپیوندند / فهرست خرید پرسپولیس برای 5 پست انتشار فیلم مرکز فاتب در برخورد غیرمتعارف ماموران با دختر جوان آغاز واریز مستمری مددجویان + مبلغ تشویقی از امروز | افزایش مستمری مددجویان صحت دارد؟ فوری؛ بالاخره تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد! وزیر خارجه امریکا خواننده شد+ عکس خبر خوش | واریزی 4 میلیون تومانی برای این بازنشستگان + جزییات (ویدئو) اظهارات عجیب معاون رییسی درباره چند همسری خبر مهم وزیر کار برای بازنشستگان/ تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شد مدیرعامل سازمان آتش نشانی مشهد مقدس:تقاطع انقلاب لایروبی و بازگشایی شد توضیحات مهم وزیر کار درباره آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان + ویدیو پیش بینی خاص اسطوره پرسپولیس از تیم قهرمان لیگ برتر کنایه سنگین سامسونگ به اپل پیام عاشقانه زن اول شهاب حسینی/ پریچهر قنبری: پشیمانم بیا دوباره همسرت شوم!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی کارکنان دولت افزایش حقوق مستمری بگیران کمیسیون اجتماعی سیداحمد خمینی آزادسازی اراضی رودخانه کشکان برف گلستان بیماری کلیوی فالح الفیاض دارحلقه کوستا گاوراس قطرپاسور تیم ملی سلتیک اسکاتلند سیروس قهرمانی مشکلات بورس نادر سلیمانی ریاضیات مالی مازو طزره دامغان محمد حسین مرادی جام باشگاه های جهان 2025 حاشیه خلیج فارس شرشره بوکس بانوان پرسپولیسی ها افزایش مستمری مددجویان صالح مصطفوی بانک صادرات حقوق معلمان تعاون و رفاه اجتماعی قانون تامین اجتماعی شورای عالی استان ها شورای عالی استان صندوق بازنشستگی استقلال خوزستان 10 میلیون تومانی اوستون اورونوف تمرین پرسپولیس سازمان بهزیستی بازی پرسپولیس کمیسیون تلفیق عالی استان ها ایالات متحده هزار تومانی حسن یزدانی قهرمان المپیک رییس شورای عالی استان ها ایرادات شورای نگهبان سازمان بهزیستی کشور قهرمانی در لیگ برتر مجلس شورای اسلامی برنامه هفتم توسعه پرسپولیس و سپاهان هواداران استقلال باشگاه خبرنگاران تیم ملی کشتی آلیش دستگاه های دولتی معاون رییس جمهور ورزشگاه نقش جهان وزیر امور خارجه تعدیل نیروی کار خبرگزاری ایرنا شورای شهر مشهد سامانه دانلود احسان خاندوزی عنوان قهرمانی چهره های شاخص یحیی گل محمدی فرهنگی و هنری میدان انقلاب جامعه کارگری تیم بارسلونا شورای اسلامی منابع انسانی توسعه مدیریت
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
